夫(^.^)と9さい★6さいの娘たちとの 東京での4人暮らし。


by relaxedcats
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Falafel (Dec. 4 2006)

c0088402_5553696.jpg
Falafel
せっかくピタパンがうちにあったので、ひよこ豆で作ったコロッケ、ファラフェルをはさんで食べる!オイルを少なくするために、油で揚げないでオーブンで温めたら、ちょっと色付きが悪くなってしまったけど、まあまあおいしいコロッケ。
ホントは特性のソースがあるらしいけど、きのうはフツウのとんかつソースで食べた。コロッケだけど、たんぱく質たっぷりでウレシイ。
c0088402_5592687.jpg今度、ちゃんとカフェとかのファラフェルを食べてみたい!

きのうはさぱりめのディナー。
ファラフェル・ツナと大根のサラダ・えびとトマトのサラダ

今朝は雪もちらついていたらしい?!
[PR]
by relaxedcats | 2006-12-05 06:02 | Foods